肠道菌群有1000多种大致分哪三类
在人体消化道中，生存着不同的细菌、病毒、真菌及原虫等多种微生物，这些微生物共同组成人体肠道的微生态环境。肠道菌群可以主要分为共生菌、致病菌、中性菌三类。
1、共生菌：也就是我们常说的所谓“益生菌”的范畴，他们的主要作用是协助胃肠道进行营养物质的分解、代谢、吸收和消化，同时这类菌群还有助于免疫功能的建立和完善，主要包括优杆菌、类杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌及消化球菌。
2、致病菌：也就是我们普遍意义上理解中的“有害菌”，这类菌群是能够直接导致消化道疾病发生的菌类，在健康状态下，这类菌群在我们的肠道中比较少，因此不会表现出致病性，但在一定的条件下，例如：身体抵抗力下降或饮食不洁，摄入有害菌超标的食物时，就会导致疾病的发生，这类菌群主要包括韦氏梭菌、变形杆菌、葡萄球菌及假单胞菌等。
3、中性菌：菌如其名，其作用介于共生菌和致病菌之间，在正常情况下，一定数量的中性菌是有益于肠道的消化、代谢的，但在一定条件下，中性菌可能在肠道中积累，使肠道中的某些毒素、腐败物质或者致癌物质的含量增加，从而导致疾病的发生。这一类菌群包括大肠埃希菌、乳杆菌、链球菌(屎球菌）及韦荣球菌等。
肠道菌群有哪些功能
肠道菌群的数量庞大，类型复杂，与人体形成了一种“互惠互利”的共生关系。它们的生长依赖于人体提供的丰富营养和相对安全环境，同时它们也在我们的体内形成了一套井井有条的工作网络，在维护人体身体健康，促进人体正常发育等方面发挥着至关重要的作用。
1、生物拮抗作用：正常菌群是能够在人体肠道中某一特定部位“安家落户”，即黏附、定植和繁殖，这个时候，菌群就能够在定植的部位表面形成一层“菌膜屏障”，这层“菌膜屏障”就像是肠道表面的一层保护伞，对于流经消化道的外源性微生物（包括许多外源性病原体）形成了一种天然的隔绝，通过竞争、消化和分泌各种代谢产物和细菌素等，抵抗外源微生物定植和侵袭。
体内的正常菌群通过这种拮抗作用，抑制并排斥人体不慎食入的病原菌在肠道的“安家落户”，维持体内微生态的平衡状态，使人体免于感染致病菌。
2、营养作用：肠道菌群在我们的肠道中不仅扮演着“卫兵”的作用，同时还能够促进肠道组织的发育、参与肠道营养物质的代谢以及合成人体所需的重要营养物质。肠道细菌参与代谢，产生的短链脂肪酸，为肠道上皮细胞的生长发育提供营养支持，促进人体肠道上皮的生长与分化。
同时，肠道菌群还参与合成人体生长发育必需的氨基酸、维生素等，如 B 族维生素、维生素 K、烟酸、泛酸等。此外，肠道中微生物还能够能促进人体对钙、铁、镁、锌等多种离子的吸收，这些离子对于促进身体某些结构的生长与发育，如：骨骼、牙齿等，对体内氧的输送等有重要作用。
3、代谢作用：肠道菌群还能够为我们机体的某些代谢过程提供了重要的“催化剂”——酶类，通过发酵和降解多糖(淀粉、纤维素、半纤维素、胶质等)以及不能被宿主吸收的寡糖，产生一些短链脂肪酸，例如：乙酸、丙酸、丁酸等，这些脂肪酸都是宿主生长、增殖的能量和生化反应的重要底物。此外，肠道菌群还以其他各种各样的方式协助机体对于糖类、脂类、氨基酸、维生素、胆固醇以及诸多外来化合物的代谢。
4、免疫作用：肠道细胞发挥着类似皮肤的免疫屏障作用，阻止致病因素经过肠道时对机体造成损害，同时，肠道正常菌群发挥着刺激机体免疫系统发育、激活细胞免疫等作用。研究发现，肠道中的两大代表性有益菌“乳酸杆菌”和“双歧杆菌”，他们的活菌体和菌体中的一些成分（破碎液、发酵液）都能够起到增强机体免疫的作用。
此外，双歧杆菌能通过刺激免疫细胞产生重要的细胞因子白介素来促进我们机体内重要的免疫细胞——淋巴细胞的增殖、分化、成熟，增强免疫细胞的对病原体的杀伤力。
为什么会出现菌群失调呢?菌群失调的危害有哪些？应该如何识别和治疗呢?请关注本公众号下期讲解。
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人的肠道里有什么菌群？
依据肠道菌群在肠道内的分布层次和存在情况，可以将其分为膜菌群和腔菌群两大类：膜菌群又称为原籍菌，在出生后数天就能贴近黏膜表面定植，是长期居住的细菌，成年时仍保持较多数量，与定植部位的上皮有密切联系，如双歧杆菌、厌氧乳杆菌、拟杆菌等；腔菌群又称外籍菌，主要存在于肠腔内，是数量少、不稳定的过路菌，如铜绿假单胞菌、肠球菌、大肠杆菌等。
because of和because的区别是什么?
because of和because的区别是：词性不同、用法不同一、词性不同1、because of：because of 是介词短语，意思是“因为(某人/某事物)；由于”例句：They are here because of us. 他们是为了我们而来到这里的。2、because：是连词。意思是： 因为；由于例句：I did it because he told me to. 我做这事是因为他叫我做的。二、用法不同1、because of ：其后接名词、代词、动名词、what 从句等。所引导的介词短语通常用作状语而不用作表语。2、because：用来连接原因状语从句。所引导的从句除用作原因状语外，还可用作表语。扩展资料 because的同义词：as、for、since这些连词均含有“因为”之意。as从属连词，语意较because, since弱，着重在主句，所表示的原因或理由是“附带的”。because从属连词，语意强，着重直接的原因或理由，所引出的从句是全句的重心，用以回答why提出的问题。for并列连词，语气较弱，所引出的句子一般放在后面，表示附带说明的理由或推断理由。since语意比because弱，但比as强，一般用于表示“由于大家已知的事实”。
because of和because的区别是什么？
because of和because的区别是：词性不同、用法不同一、词性不同1、because of：because of 是介词短语，意思是“因为(某人/某事物)；由于”例句：They are here because of us. 他们是为了我们而来到这里的。2、because：是连词。意思是： 因为；由于例句：I did it because he told me to. 我做这事是因为他叫我做的。二、用法不同1、because of ：其后接名词、代词、动名词、what 从句等。所引导的介词短语通常用作状语而不用作表语。2、because：用来连接原因状语从句。所引导的从句除用作原因状语外，还可用作表语。扩展资料because还可用来引导让步状语从句，这时，通常用于否定句或疑问句中。because有时还可引导表语从句。because可用于强调句。not...because...结构有时否定主句，有时否定从句，须根据上下文正确判断。一般来说，否定主句时because前多有逗号，而如果because前有just，则多半否定从句。because可用于省略句。
a bit of修饰可数还是不可数
a bit of后面可以接不可数名词。例如：a bit of money，有点钱；a bit of food，一点食品。 a bit of例句 We got a bit of a scare. 我们受了点惊吓。 I do a bit of shopping for the missus. 我帮老婆买了一点东西。 Did he give up? Not a bit of it! 他放弃了吗？根本没有！ Today was really a bit of a write-off for me 今天对我来说真的有点儿白白浪费了。 He's a bit of a pedant. 这人有点迂。 a bit of和a bit的区别 a bit修饰动词、形容词、副词和比较级；a bit of修饰名词； a bit和a little都作"一点儿"讲，但用法不同。 1、a bit和a little在肯定句中修饰动词、形容词、副词和比较级时可以互换,表示"一点儿"的意思。例如: The speaker spoke up a bit/a little so as to make himself heard more clearly. 演讲者把嗓门提高了一点儿,以便使别人听得更清楚。 2、a bit和a little在否定句中的意思恰恰相反,not a bit相当于"not at all"(一点儿都不);not a little相当于"very(much)"或"extremely"(很、非常)。例如: She is not a bit tired.(=She is not tired at all.)她一点都不累. 3、a little可以直接作定语修饰名词,而a bit则要在后面加of构成短语才能作定语,两者都只能修饰不可数名词。例如: There is a little/a bit of food left for lunch. 午饭只能吃剩下的一点食品了。 4、a bit of的另一种形式是bits of,a little则没有这种变体。例如: Besides this,he used part of an old army wireless set,and some bits of wood. 除此之外,他还利用了一部分旧的军用无线电发报机的一部分零件和一些木片。
a bit of后加可数还是不可数名词!?
a bit of 是“一点，少量”的意思，后面可以加不可数名词。例如; A bit of exercise will help lift his spirits. 进行一点儿体育锻炼能帮助他改善情绪。它的后面也可以加a，形成a bit of a 结构，意思是“有点那类人的特点”。例如：He was quiet, conscientious, a bit of a plodder. 他做事闷声不响，小心谨慎，有点死气沉沉的。a bit也有“一点”的意思。二者有什么区别呢？a bit可以加形容词的比较级，起到修饰的作用，而a bit of 接名词。例句： Things might have been different if I'd talked a bit more. 如果当时我再多说一点的话，结果或许会不一样。拓展：a little of:一点，Of在这里的意思是“某某当中的”。例句： I'm sure she won't mind sparing us a little of her time. 我肯定她不会介意为我们抽点时间。a few of:几个，稍有。例句：These are only a few of the possibilities. 这些仅仅是其中几种可能。
