ufc世界排名前十
ufc世界排名前十JonJones，AndersonSilva，RoyceGracie，JoseAldo，DominickCruz，ConorMcGregor，GeorgesSt.Pierre，FabricioWerdum，ChuckLiddell，FrankMir。JonJones乔恩琼斯。AndersonSilva安德森席尔瓦。RoyceGracie巴西格雷西柔术运动员。JoseAldo何塞－奥尔。DominickCruz多米尼克克鲁兹。ConorMcGregor康纳麦格雷戈。GeorgesSt.Pierre乔治－圣－皮埃尔。FabricioWerdum法布雷西欧温盾。ChuckLiddell查克利德尔。FrankMir富兰克米尔。ufc的详情UFC，Ultimate Fighting Championship。中文意思是终极格斗冠军赛，是目前世界上最顶级和规模最庞大的职业MMA综合格斗赛事。每年举办超过20期，按次付费比赛直播，赛事擂台为标志性的八角笼，签约UFC的职业格斗选手都经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用各种格斗技术的能力。UFC在1993年首办于美国丹佛，比赛擂台为标志性的八角笼，目的是在开放式规则下为不同武术流派的格斗家提供统一的竞技平台，从而产生终极冠军，原本只准备举办一届的赛事因超高的关注度延续了下来。2020年4月10日，UFC官方声明，249期根据ESPN要求被延期。2021年2月24日，在2021世界移动通信大会期间，中国移动咪咕公司与全球顶级职业综合格斗赛事终极格斗冠军赛Ultimate Fighting Championship举行了合作云官宣仪式，双方将展开全产业生态合作。
ufc重量级排名
ufc重量级排名如下：1、蝇量级 (57kg)。2、雏量级 (57kg～61kg)。3、羽量级 (62kg～66kg)。4、轻量级 (66kg～70kg)。5、次中量级 (71kg～77kg)。6、中量级 (78kg～84kg)。7、轻重量级 (84kg～93kg)。8、重量级 (93kg～120kg)。重量级排名划分内容：UFC比赛共分为8个级别，从126-265磅不等(60公斤-120公斤)。当然每个级别都有自己的不同特点，其中重量级的力量众所周知，他们可以带来猛烈地攻击。最轻量级虽然在力量上与其它级别有很大差距，但他们的速度和灵活性优势可以充分体现。选手也可以根据体重增减来变换自己的比赛级别。不过当选手增加体重进入更重级别的时候，自己的速度优势将会减弱，相反如果选手减重进入更轻级别时，自己的力量也将减弱。
肌肉振荡器,李小龙用过的,平时李小龙都用的多少伏电振荡肌肉???
说两点。
第一。李小龙的做法是违背科学的，对身体没有任何帮助，对肌肉、力量也没有任何帮助，所谓的通半小时电=练一整天的说法，比张悟本还张悟本，比李一还李一。唯一的结果就是忍受痛苦的能力提高了，因为刺激了神经，麻木后，神经对于痛苦的忍受力会提高。但是带来的是对身体的巨大伤害。
第二，肌肉和速度是矛盾的。一个人的速度不是靠肌肉带来的，肌肉只会阻碍速度。的确，速度需要肌肉收缩来牵引肢体，但是普通的肌肉量就足够了。通过肌肉增大训练带来的肌肉，绝对是阻力。速度训练就要专门的速度训练，练爆发力和速度。你看拳击运动员就知道了，他们的肌肉很发达，比普通人要厚实，但不是健美运动员那种大块，在关键部位，肌肉是很薄但很坚韧的。例如肩膀，太厚的话会阻碍速度。还有小腿。
李小龙先生是怎样用电击锻炼肌肉的？
肌肉震荡器
那种设备不仅能锻炼肌肉 同时也会燃烧脂肪所以他的肌肉线条狠明显 比起器械训练效果更好，不过对心脏影响狠大
李小龙为了锻炼自己的肌肉，维持肌肉线条才去这么做的。当时日本有一个产品就是靠电击来达到健美的目的。但是这仪器非常危险，本身不具备安全性。但是李小龙一直认为自己不是平凡的人，硬要去尝试。很大程度上这也会缩短他的寿命。
