玫瑰花怎么吃

时间:2023-07-02 06:30:19编辑:分享君

玫瑰花瓣可以吃。

(1)玫瑰花瓣具有理气解郁,安神,养胃,化湿和中,活血散瘀之功效。

(2)花瓣可以制饼馅、粥、玫瑰酒、玫瑰糖浆,干制后可以泡茶,花蕾入药治肝、胃气痛、胸腹胀满和月经不调。

(3)玫瑰果实含丰富的维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、枸橼酸、苹果酸及胡萝卜素等。种子含油约14%。可食。常用於香草茶、果酱、果冻、果汁和面包等,亦有瑞典汤,蜂蜜酒。

玫瑰花瓣可以吃的做法:

玫瑰花粥

主料:粳米100克

辅料:玫瑰花20克,樱桃10克

调料:白砂糖30克。

制作过程:

1、将未全开的玫瑰花采下,轻轻的摘下花瓣,用冷水漂洗干净。

2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入先用旺火烧沸,然后用小火熬煮成粥。

4、粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖,再煮5分钟,即可。

5、出锅。盛入碗里,即可食用。

健康功效:理气解郁,安神,养胃,化湿和中,活血散瘀,润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮去酒毒、解盐卤毒。

玫瑰花粥的营养价值:

1、玫瑰花味辛、甘,性微温。归肝脾经。具有理气解郁,安神,养胃,化湿和中,活血散瘀之功效。用于肝胃不和,脘腹疼痛,胸闷呕恶,饮食减少,或腹泻妇女月经不调,跌打损伤,瘀肿疼痛血瘀出血,吐血,咯血痈肿或乳痈初起。

2、粳米味甘,性平。具有益脾胃,除烦渴之功效。

3、白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。具有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮去酒毒、解盐卤毒之功效。

4、樱桃味甘、酸,性微温。具有益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻之功效。用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。用法:生食,煎汤,浸酒,或蜜渍服。禁忌樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

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