摇摇鞋

摇摇鞋的危害

穿着者可能始终处于不稳定的状态，走路时身体不易于保持平衡，容易滑倒摔跤。摇摇鞋，是一种鞋底为一个中间高两头低的弧形的鞋子，具有脚尖与脚跟低，脚心部分高的特点。

摇摇鞋的危害

摇摇鞋的优点：穿上摇摇鞋后，走起路来会自动随着鞋的特点而端正走路姿势，可以使穿着者的走路形态更美、更有气势，而且也没有高跟鞋会使脚变形的缺点。

摇摇鞋由鞋底、鞋帮、鞋垫和鞋面组成，根据底部的不同，可以分为单层底摇摇鞋和双层构造弯月弧线型摇摇鞋。

辨别摇摇鞋的方法：把鞋子放在水平地面上，用手指轻轻按一下鞋头，如果鞋子可以自由晃动6-8下，则就是摇摇鞋。

摇摇鞋的好处和坏处是什么？

1、摇摇鞋的好处是：弧形鞋底使穿着者始终处于不稳定状态，为保持平衡，穿着者需不断调整脚底各处肌肉和骨骼进行全面平衡和支撑，使脚部肌肉群得到有效锻炼，消耗了多余脂肪，保持了上身姿态的平直。同时，位于鞋底中心位置上的支撑柱还可对脚心处进行不断按摩，促进了脚部血液循环，保证了身体健康。使用简单、方便，可适合所有人穿着使用。2、摇摇鞋的坏处是：摇摇鞋弧形鞋底使穿着者始终处于不稳定状态，走路时身体不易于保持平衡，容易滑倒摔跤。危害1、不适合爬山穿摇摇鞋的设计违反了人体脚部的生理结构，改变了脚掌的受力状态，不符合生理结构需求，甚至会改变足弓的结构，不适合爬山穿。2、长期穿可要不得摇摇鞋本身就不稳定，鞋底厚，不符合人体生理需要，穿着者很容易扭伤脚踝或跌倒。处在发育期的青少年，如长期穿着此类鞋，还可能改变足弓结构，影响骨骼发育。