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苎麻粥的功效，麻豆粥的功效最佳答案：
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女人吃什么补气血 多吃五种食物让你容光焕发女人吃什么补气血？很多女性都会有气血不足，导致手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等问题，那么女人气血不足怎么办？女人补气血吃什么水果好？下面就一起来看看有补气血功效的五种食物，让你吃出容光焕发。点击图片进入下一页 番茄延缓衰老 据研究显示，番茄有延缓衰老的作用，每人每天食用50克-100克的鲜番茄，能满足人体对几种维生素和矿物质的需要。若是生吃番茄的话，则能补充维生素C。煮熟后食用，其所含的番茄红素与其他抗氧化剂的含量就会上升，能降低心脏病的风险，还有抗衰老的作用。点击图片进入下一页 葡萄抗氧化 葡萄含有丰富的维生素、矿物质以及类黄酮。而类黄酮是一种强力抗氧化剂，能延缓衰老的速度，帮助清除体内的自由基。而且葡萄还含有一种抗癌微量元素，能防止细胞癌变，阻止癌细胞的扩散。不管是葡萄肉，还是葡萄皮、葡萄籽都对女性非常有益，而且葡萄有很大一部分的营养都是来自葡萄皮，所以更好是连皮吃。
苎麻作为中草药之一，都有哪些功效？
苎麻为荨麻科亚灌木或者灌木植物，苎麻叶可食用，能止血，解毒，外用治创伤出血，蛇虫咬伤；其根为常用保胎药，苎麻根甘寒清利，归心肝经，既凉血止血，治血热出血诸症，又清热安胎，治胎热胎漏和胎动不安，还利尿解毒，治湿热淋痛。
新鲜的苎麻叶含有叶黄素等，干燥的苎麻叶含叶黄素，谷氨酸等，既可内服也可外用，苎麻叶在有些地方是直接食用的。苎麻根入药用途更广泛，是常见的保胎药。
苎麻根可以帮助止血，如果孕妇有滑胎，胎动不安，可以适当喝些苎麻根汤药，虽然副作用小也不能随意服用，应该在医师指导下，分次按剂量服用，而且用药时间不宜过长，特别是脾胃虚寒的孕妇更应注意。由于每个人的体质不同，有些人用药觉得效果好，有些人可能效果不明显，这时就要注意观察，如果出现身体不适，及时去医院诊疗。
现代药理研究表明，苎麻有机酸对14种病原菌有不同程度的抑 *** 用，经过临床试验，对动物感染肺炎球菌有较好效果，；经试验苎麻有机酸盐有止血作用；苎麻根对哺乳动物子宫机能活动有一定影响，可抑制怀孕子宫的活力。
苎麻浑身都是宝，苎麻除了药用价值外，其用做面料也是良好的材料，苎麻的纤维长，通透性好，夏季穿苎麻面料的衣服凉爽舒适。苎麻叶还可以直接食用，有些地方用苎麻叶煮粥或者炖汤。苎麻根的药物价值大，除了凉血止血，其用做安胎药为人熟知，用做保胎药时不可以随意服用，一定要遵医嘱。由于苎麻根性味寒凉，脾胃虚寒者和无实热者不宜长期服用，以免造成身体不适。
血崩症吃什么食物好多吃补血的食物，如鱼、瘦肉、动物肝、动物血、大豆、菠菜
下面是一些治疗经血过多的食谱：
1.老母鸡艾叶汤
做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂。
功效：补气摄血、健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经量多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹意气消沉痛，舌淡脉细。
2.黑木耳红枣饮
材料：黑木耳30克，红枣20枚。
做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
功效：具有补中益气、养血止血、美肤益颜功效。适用于月经过多、贫血及身体虚弱者。
3.苎麻粥
材料：生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。
*** *** ：先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁。再加入粳米及大麦仁煮粥，临熟放入盐少许。分2次服，每日空腹趁热食。
功效：本品有利于凉血、止血、安胎。适用于血热崩漏，妊娠胎动下血及尿血，便血等症。
4.黑木耳炒肉片
材料：黑木耳50克、瘦猪肉100克。
做法：黑木耳用清水浸泡至软，洗净，瘦猪肉洗净，切片后上浆，腌制10分钟。起油锅下猪肉片炒热，再加黑木耳炒熟即可。
功效：清热凉血，祛瘀止血。 适用于月经过多、经期延长、血热型崩漏、经色紫红有血块、经行小腹疼痛。
5.红枣炖猪皮
原料：红枣50克，猪皮100克。
做法：猪皮切块，红枣洗净，一起装入碗内，隔水炖熟即可。
功效：补脾和血，调理冲任。适用于脾虚型崩漏。
6.莲藕花生猪骨汤
材料：莲藕250克、花生100克、猪骨500克、红枣10个。
做法：莲藕带藕节洗净，切小块；花生、红枣(去核)洗净；猪骨洗净，斩小块。全部原料一齐入砂锅，加适量清水，武火煮沸后文火煮3小时，最后调味即可。
功效：健脾补气，止血调经。 适用于月经过多，气虚型崩漏，经期延长，经色淡而稀，或经行吐血鼻出血，牙龈出血，皮下出血等。
苎麻的功效和作用和食用禁忌苎麻 根为利尿解热药,并有安胎作用;叶为止血剂,治创伤出血;根、叶并用治...苎麻根可药用,有止血、散淤、解毒、安胎等功效;苎麻杆表皮可加工 *** 纺织用等。下面我详细为大家介绍苎麻的功效和作用及禁忌。一起来看看吧。
苎麻是什么
苎麻，荨麻科苎麻属亚灌木或灌木植物。
苎麻叶是蛋白质含量较高、营养丰富的饲料。麻根含有“苎麻酸”的药用成份，有补阴、安胎、治产前产后心烦，以及治疔疮等作用。麻骨可作造纸原料，或制造可做家具和板壁等多种用途的纤维板。麻骨还可酿酒、制糖。麻壳可脱胶提取纤维，供纺织、造纸或修船填料之用。鲜麻皮上刮下的麻壳，可提取糠醛，而糠醛是化学工业的精炼溶液剂，又是树脂塑料。
苎麻的功效
成分：根含有大黄素(emodin)、大黄素甲醚-8-BETA-葡萄糖甙。含绿原酸(chlorogenic acid)，在稀酸中加热可生成咖啡酸(caffeic acid)及奎宁酸(quinic acid)。
性味：性寒，味甘。
归经：肝经;心经;膀胱经。
功效：清热利尿，安胎止血，解毒。
苎麻的作用
原产于我国西南地区的苎麻，栽培历史最悠久，距今已4700年以上。这种古老的植物，在医药、纺织、生态等不同领域都发挥着其独特的作用。
1、医药膳食作用：
根为利尿解热药，并有安胎作用;叶为止血剂，治创伤出血;根、叶并用治急性淋浊、尿道炎出血等症。嫩叶可养蚕，作饲料;常吃苎叶做成的食物，能耐饥渴、长力气，除皮肤疾患，强身健骨。种子可榨油，供制肥皂和食用。
药用可用于治疗感冒发热、麻疹高烧、尿路感染、肾炎水肿、孕妇腹痛、胎动不安、先兆流产、跌打损伤、骨折、疮疡肿痛、出血性疾病。
2、纺织原料作用：
苎麻的茎皮纤维细长，强韧，洁白，有光泽，拉力强，耐水湿，富弹力和绝缘性，可织成夏布(湖南浏阳及江西万载等地出产的夏布最为著名)、飞机的翼布，橡胶工业的衬布、电线包被、白热灯纱、渔网、制人造丝、人造棉等，与羊毛、棉花混纺可制高级衣料;短纤维可为高级纸张、火药、人造丝等的原料，又可织地毯、麻袋等。
3、生态作用：
水土保持——苎麻在南方坡耕地 种植 已有悠久的历史，由于其枝繁叶茂、根系发达，治理水土流失的效果显著。
减少土壤侵蚀量——位于盆中丘陵区的大竹县乌木滩水保观测点和遂宁水土保持站的试验观测资料分析得出，种植苎麻的之一年，五度的坡耕地，土壤流失量由中度降为微度，连降两级，每平方公里年土壤侵蚀量由4095吨降为210吨(下降95%)，属允许流失量(小于或等于500)范围：从第二年起，年土壤侵蚀量接近于零。
苎麻的食用禁忌
用药禁忌：无实热者慎服。《本草经疏》：“病人胃弱泄泻者勿服，诸病不由血热者亦不宜用。
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有什么中药方子可以调节气血的？1。八珍汤：人参 白术 白茯苓 当归 川芎 白芍药 熟地黄 甘草 各30克（现代用法：作汤剂，加生姜3片 大枣5枚煎服）
2：人参养容汤：黄芪 当归 桂心 甘草 橘皮 白术 人参（各30克） 白芍药90克 熟地9克 五味子 茯苓 各4克 远志15克 上锉为散 每服12克
食疗：
苎麻粥（《寿亲养老新书》）
原料：生苎麻根30克，糯米100克，大麦面50克，陈皮5克
*** 及用法：同煮为稀粥，熟后入盐少许，空腹热食
中医治疗血虚的原则及 *** 主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。
(1)健脾和胃
脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。
(2)益气生血
血液的物质基础是精，而促进精化为血，则以气为动力。清代李中梓《医宗必读》说：“血气俱要，而补气在补血之先；阴阳并需，而养阳在滋阴之上。”《温病条辨》说：“善治血者，不求之有形之血，而求之无形之气。”《景岳全书》则说：“有形之血难以速生，无形之气所当急固。”在临床用药时，依据“气能生血”，常在补血药中，配以益气之品。常用的方剂有归脾汤、当归补血汤等；常用的补气药有黄芪、人参、党参、白术、黄精、山药、大枣等；配以养血之药，如当归、白芍、阿胶、熟地等。
(3)补肾生血
肾为先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五脏六腑后天之精。精能生髓，髓能化血。同时，肾中之命门为原气之所系，十二经之根，生化之源，也是温熙、促进血液生化的原动力之所在。所以，中医有“生血根本在于肾”。临床上，治血虚，必当补肾以填精，精髓足，血自旺。常用方剂有菟丝子饮、二仙丹等。常用补肾药有鹿茸、鹿角胶、阿胶、龟板胶、巴戟天、锁阳、淫羊藿、补骨脂、菟丝子、附子、肉桂、首乌、熟地、枸杞子、紫河车等。
(4)祛瘀生血
无论脾胃所化之营血，或精髓所化之血，都必须通过经脉和髓道进行释放和传输，并循环全身。精髓化血，禀于先天，而养于后天，后天水谷之精微，五脏六腑之精，亦赖经脉输送，汇于冲脉——血海，与肾之大络相会以滋肾，以营骨髓。如气血瘀阻，脉道不通，就会造成骨髓乏养而枯竭，致使血液生化无由。常用方剂有桃红四物汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤等。常用活血化瘀药，如当归、川芎、丹参、三七、丹皮、香附等。
(5)解毒生血
中医认为，不管内伤七情或外感六淫，郁久均可化火，火热之气最易耗血伤阴。再者，象化学性、物理性、生物性邪毒内陷，下及肝肾，可直接造成精髓亏乏，以致生血无源。内陷邪毒或七情郁火，又可阻络成瘀，而致新血不生，因此需要清热解毒。常用方剂有犀角地黄汤、三黄石膏汤、茵陈蒿汤、五味消毒饮、清营汤、清瘟败毒饮等。常用清热解毒药有蒲公英、银花、连翘、白花蛇舌草、板蓝根、大青叶、黄连、黄芩、黄柏、紫花地丁、大黄、紫草、茵陈、半枝莲等。临床多用于急性再生障碍性贫血、急性白血病、溶血性贫血等。
