胃胀实际上是肠道中多余的气体，正常人的肠道每天会产生大约7-10升的气体。如果肠道产生的气体太多，或通道不那么光滑，排气次数太少或没有排气，就会形成胀气。那么，胃胀的原因是什么呢？胃胀的原因不仅是生活习惯，还有其他胃肠道疾病。因此，有必要找出原因并进行对症治疗。
1、胃肠道疾病：胃胀的主要原因，如果患者自身患有慢性胃炎、胃下垂、溃疡等疾病，由于胃动力减弱，胃不能及时排空，胃食物积压过长，会出现胃胀气、酸反流、恶心、疼痛等症状。
2、饮食不当：饮食不卫生，部分细菌会产生肠道毒素，引起急性胃肠炎等胃肠道疾病；暴饮暴食，过度饮食会使胃负荷超过正常，导致消化不良、胃胀。
3、消化不良：患有功能性消化不良的人，胃肠道不能正常蠕动，食物不能正常向下推，会引起胃胀。
4、脾胃缺乏：老年、长期疾病、身体缺乏，会使脾胃失去健康运动，使胃肠气机不利，胃胀。胃肠道气体排出紊乱，肠蠕动功能减弱或消失，因此肠腔内气体不能排出体外，导致胃胀。
5、食物引起肠胃胀气：如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、卷心菜、谷物、红薯、土豆等土豆食品，属于易产气食品。乳制品也是一种容易产生肠胃胀气的食物，或由于体内无法吸收乳糖而引起肠胃胀气。
1、引起胃胀的因素有很多。在生活中，如果我们不注意，就会引起胃胀。胃胀的反复性和长期性可导致胃炎、消化道溃疡，甚至发展为胃癌。建议患者及时到正规胃肠医院检查胃胀，查明病因，对症治疗。
