电烤箱烤鱼

时间:2023-07-29 07:22:16编辑:分享君

一、怎么用电烤箱烤鱼——食材准备

准备金枪鱼排一指半厚,5cm见方8块,料酒5汤匙,米醋1汤匙,酱油7汤匙,食用油2汤匙,蒜泥

二、怎么用电烤箱烤鱼——蒜香金枪鱼

第一步:准备一个大的可以密封起来的食品袋,将所有的调料包括酱油,料酒,食用油,米醋和蒜末加入到食品袋中后反复摇晃,之后将鱼排放入袋中在摇晃袋子,让所有调料都裹在鱼排上。

第二步:将混合上调味料的鱼排放入冰箱中去冷藏大约一个小时。

第三步:预热烤箱,烤箱180度预热后将鱼排取出。

第四步:在烤箱的栅格上刷上些油,将鱼肉放在烤箱的栅格上面,开始烤鱼。

第五步:先烤制三分钟后再加上些蒜末在表面在烤上5分钟后即可。

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