瘦肉鸡蛋汤

时间:2023-08-03 09:15:09编辑:分享君

1、首先切肉,不要选择太肥的肉,把肉切丁,大约一厘米见方的样子就好。

2、山药去皮也同样切丁,山药丁比肉丁稍微大一点。处理山药的时候注意别让山药黏液伤手会痒,戴上手套,或者手里面抹上一些食醋在操作就会好。

3、炒锅放一点油,把肉丁放入翻炒,因为肉有一点肥的,会炒出来一些油,咱们把炒出来的油用小勺舀出去,免得吃起来太腻。不过要是不怕油大的还喜欢油大一点的,就不用了。

4、接着放入山药丁翻炒,让山药和肉丁融合一下。

5、加水,根据就餐人数自己把握食材和水的量吧。我做的是三口人的汤,这些食材加了大约5小碗的水,加水后放入一点生抽,加盐调味。烧开后小火煮5分钟。

6、时间差不多了,先把水淀粉淋入锅内搅动均匀,然后再淋入打散的鸡蛋液。这样鸡蛋液就会成细小的絮状,不会起沫。

7、最后撒入葱花和香菜调味就可以出锅。

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