芋泥热量

时间:2023-08-08 00:45:18编辑:分享君

芋泥米麻薯每百克126大卡热量。

用料

主面团:

高筋面粉250 克,细砂糖 50 克,盐1.5 克

干酵母4 克,牛奶 110 克,速溶咖啡粉 10 克

奶粉15 克,黄油40 克,全蛋液 45 克

馅部分:

成品芋泥100 克,糯米粉 100克

玉米淀粉 20 克,黄油 12 克,白糖 45 克

蔓越梅 适量

米麻薯芋泥的做法步骤

步骤 1

先做主面团,除黄油外,其他物料混合,揉成光滑面团,盖保鲜膜静置15分钟。不断反复揉搓,揉成粗膜状态。

步骤 2

出粗膜后加黄油,最好揉出手套膜。

步骤 3

出膜后反复折叠按压排气,盖上保鲜膜进行一次发酵,发至2倍大。

步骤 4

主面团发酵的时候刚好我们做馅。将馅料除黄油和芋泥外混合,糯米粉过筛,更易拌匀。

步骤 5

拌成无颗粒状,上锅蒸18-20分钟。

步骤 6

蒸出来就是这样的,喜欢吃大米粉的。也可以用大米粉+糯米粉+淀粉。

步骤 7

发完的面团按压排气,分剂子。 按压排气后,剂子盖膜静置10分钟。

步骤 8

米麻薯馅放保鲜袋里擀面杖压平。

步骤 9

面擀长条,越长卷起来层次越多,做成你钟爱的样子。

步骤 10

用快刀或刀片刮刀花,过筛洒上面粉。

步骤 11

烤箱預热上下火200度,放烤箱中层,上下火180度烤18~25分钟。吃时180度复烤5分钟。

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