原料
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大红刀豆(0.6-0.8斤)
食用油 适量
生姜 少量
大蒜 少量
干花椒 少量
生抽酱油 少量
精盐 少量
1/将刀豆手工择好,择成3-4厘米的小段,壳稍老的可以只取里面的豆米,择完后,用清水漂洗2次,捞起装盆备用。
2/倒入适量食用油,开火煎油,加入配料:干花椒、生姜丝、大蒜片等,随油一起旺火煎炒。
3/当油煎炒至九分熟时,再倒入刀豆,旺火继续翻炒,期间视锅内水分,适当加入少许水量。
4/倒入刀豆旺火翻炒10秒后,加入少许生抽酱油,再旺火翻炒5秒,然后盖住锅盖旺火焖煮。
5/大约旺火焖煮约4-5分钟后,拿开盖子,检查水量,如果水焖干了,马上补充适量水分,改小火煎炒10秒。
6/小火煎炒10秒后,根据各自口味,加放少许精盐,再中火翻炒10秒,当刀豆全熟后,关火,起锅,装盘。
7、美味又好吃的做大红刀豆完成开吃了。