1、首先我们要了解罗非鱼的生活习性，罗非鱼是热带鱼，温度低于5度会死，低于15度基本上不进食。所以垂钓罗非鱼最好选择5月到9月晴朗的天气，温度在25度以上，水温30度罗非鱼才会疯狂进食。而且进食量非常大，这是钓罗非鱼的最佳时节。
2、钓罗非鱼的钓位，垂钓罗非鱼不宜过深的位置，只要有一米以上，水面宽广，就可以了。罗非鱼胆大，会靠边，要求高水温。水浅相对水温比深水要高，所以钓罗非有一米左右就可以了。
3、钓罗非的装备。钓罗非主要打频率，钓罗非的竿子不宜过长，竿子太长在快速抛竿会累。所以钓罗非鱼的竿子最长不要长过4.5米内就好，3.9、3.6更佳。有的竞技者用到2.7米的竿，垂钓时用拉饵打频率，以聚鱼为主，当鱼进窝可以减慢抛竿速度。但是钓罗非鱼的竿子必须要硬，罗非鱼成群进窝，当上鱼时要快速将鱼儿控制住牵出窝，不能在窝里溜鱼，以免惊鱼炸窝。所以钓罗非鱼竿子要超硬竿，中鱼瞬间将鱼牵到水面，鱼儿就会老实很多。线组就得看垂钓的对象鱼大小而定，两斤以下的可以用2.0的主线，罗非鱼嘴唇上有锋利的牙齿，子线最好选择1.0的防咬线。鱼钩可以用新关东或者伊势尼，两斤以上罗非鱼线组可以加大一号。
在调漂方面，一斤以下的多，可以调灵敏，一钩悬浮，一钩触底。只要浮漂下顿一目，上顶一目就可以提竿，如果下顿再上顶一目，中双飞的机率很大。大罗非鱼十分狡猾。而主攻大罗非鱼，稍微调钝点，一钩触底，一钩躺底，子线弯曲，大罗非吃口轻。浮漂轻轻下沉一目。再上顶一目。就可以扬竿，有时候上下半目，也要提竿，在钓小罗非鱼情况下，一般调灵敏高点，比如空钩半水调5目，钓二三目，而大罗非鱼则钓钝点，可以调2目，钓2目。
4、罗非鱼的饵料，罗非鱼是杂食性鱼类，对吃食物很广泛。渔具店的商品饵对钓罗非鱼很不错，比如蓝鲫，918，成功一号，另外红虫，蚯蚓钓罗非鱼很好用。现在还有一种罗非鱼专用饵，冻饵，对罗非鱼非常好。但是从味型上，罗非鱼比较喜欢腥味和肝味，可以直接去渔具店买腥味商品饵或冻饵，简单方便。但也可以自己动手制作一款钓罗非鱼的饵，主料鸡肝或猪肝都可以的。
把鸡肝洗干净，去掉鸡心脏，然后放盘里，把装好肝的盘放锅里蒸。蒸熟的鸡肝放冷，再用豆浆机打成浆，再把虾打成浆。可以一次多做一点，能三五次的量。可以放冰箱里备用，到钓点取备好的肝浆虾浆一份，腥味商品饵二份，赤尾青一份，拉丝粉适当。开拉饵，先抽窝，等鱼进窝再减慢速度。再守钓，会有意想不到的收获。
