空气炸锅烤肉

时间:2023-09-02 08:16:39编辑:分享君

准备材料:

16盎司上等牛腰肉,切成一口大小的小块

1/2汤匙(8g)橄榄油

调味料:

1/2汤匙(6g)红糖

1茶匙Kosher salt

1茶匙黑胡椒

1茶匙辣椒粉

1/4茶匙大蒜粉

1/4茶匙洋葱粉

酱汁:

1 1/2汤匙(21克)黄油

1/4茶匙大蒜粉

1/4红辣椒片

1/4茶匙欧芹片

做法步骤:

1、把牛肉块和橄榄油一起搅拌。把红糖和其他调味料混合在一起,在牛肉块上涂上调味料,放在一旁。

2、空气炸锅设置400oF,预热空气炸锅5分钟。

3、然后将牛肉块放入炸篮中,空气炸锅设置400oF时间4-6分钟,直到达到你想要的熟度。

4、在牛肉块烹饪时,把黄油放进平底锅,融化黄油,加入大蒜粉、红辣椒和欧芹。

5、牛肉块出锅,上桌前,淋上酱汁。

空气炸锅烤牛肉片如何鲜嫩多汁

步骤 1

牛肉上脑800克,切1.5CM厚肉片,像牛排一样厚度和大片。

步骤 2

用松肉针反正面扎匀,放入料酒.盐.醋.耗油. 烧烤酱.孜然粒搅拌均匀。

步骤 3

腌制1小时,空气炸锅加热五分钟

步骤 4

把烤架拿出来,直接在锅里烤,烤架上烤肉有点干,在锅里直接烤肉的汁水在肉里非常嫩多汁,这样烤出来的口感更好些。

步骤 5

锅中刷少许油

步骤6

把牛肉均匀放在锅里不要重叠,刷上一层薄油,烤八分钟。

步骤 7

烤八分钟再把肉反过来烤五分钟

步骤 8

看看烤的颜色还算漂亮,色香味俱全。

步骤 9

摆盘

步骤 10

摆盘成功

上一篇:莒南逢集时间表

下一篇:自动挡操作流程